今日は、ノンビリ。寝違えた首がちょっと痛い。 昨日は 寝違えたのは、昨日。でも、昨日の朝起きた時には、あまり意識しなかった。昨日は、午前中にパソコンを使っていて、やたらと左の肩甲骨の辺りが強張るな、と感じたくらい。その後、ちょっと、Wiiでゼル…

有楽町線で、永田町辺りで運よく座ることができて、車内の暖かさに気持ちよくなった。 違和感 でも、ちょっと、違和感もあって、妙にカラダが暖かい感じがした。そう言えば、仕事中も顔がほてって、頭がボーっとしたりして、どうにも仕事がしづらかった。そ…

結局、鼻から崩れる、といういつものパターンに。 朝から 昨日は、朝、バスを待っている時から、肌寒い感じが。毎年、9月にはヒドク体調を崩しているのが脳裏をよぎっていたんだけど、走行している間にバスが着てしまった。 会社に着いて、仕事をしているう…

今朝、身支度をしながら、くしゃみをしたら、その後、鼻水が出てきた。 鼻水 くしゃみが出て、その後、鼻水が出てきた。ちょっと、涼しくなるとこれだ。途中目が覚めた奥さんが、何も掛けていないのを見かねて、バスタオルを掛けてくれたらしい。それでこの…

いろいろと、ブツブツ。 吹き出物 右の頬の真ん中に吹き出てきた。夏を体力で乗り切ろうと、今年の夏は多めに食べていた。ご飯も大盛り。奥さんとお母さんが目を丸くすること数回。おかげで体重も増加して、62キロなんてときも。結婚してから5キロ増えた勘定…

久しぶりにゲームに根をつめたせいか、目というか頭に疲れが。これは影響大。 昨日は、 昨日は、Wiiのゼルダをやっていて、久しぶりに長々とゲームをやってしまった。奥さんもちょっと、あきれ顔。別に夜中までやり続けたわけじゃないんだけどね。先週から進…

先週の木曜日、ちょっと過ごしやすくなったと思ったら、喉が痛くなった。参ったね、遊び疲れか。 最初は、 水曜日あたり、すごしやすい気温になって喜んでいたら、寝冷えでもしたのか、朝起きたらヒドク喉が痛かった。起き出して、身支度をしながらうがいを…

毎朝、鼻水ズルズル。手の水泡は一段落。 鼻 朝起きて、体が冷えてると感じるときがたまにある。気づくと何もかけていなかったり、そもそも、夏用のパジャマで薄手だし。着替えていると、鼻水が出てきて、朝ご飯から、電車の中まで、続くことがしばしば。 会…

今朝は、普段どおりに起きて、会社に向かった。電車の中で、奥さんがやたらと調子悪がる。エアコンが普段より効いているような気はする。 予兆 午前中は、特に何事もなく仕事。昼ごはんになって、どうも食欲がわかない。よく日替わりのそばと小鉢の一品をと…

午前中、腹の調子が悪くて、会社を休んでしまった。 昨日の晩 昨日の晩、寝るときに奥さんに、腹が鳴っているけど、調子悪いんじゃない?と聞かれた。特に腹が鳴るのは珍しいことじゃないので、気遣ってくれたことにありがとうを言って、そのまま寝てしまった…

一昨日くらいから、左手の中指と薬指に水泡が出来て来た。 だんだんヒドく だんだん以前よりひどくなっている感じ。今までは、小さな水泡だったのが、最近は大きいのが出来るようになって来た。手のひらにもいくつか出来ている。アレルギー症状の一種らしい…

朝はなんとか、いつも通りに起きて、奥さんと一緒に出勤。 体調復活も でも会社に着いて、グッタリ。ちょっと熱っぽかったかも。1時間ほどして、復活。なんとか仕事は終われた。今日は、ノー残業デーなので、早めに帰宅。 カゼも復活? 帰りの有楽町線の中で…

鼻カゼ。鼻水が止まらなくなって、寒気もする。 くしゃみ、鼻水 朝はそんなにひどくなかったんだけど、やたらとトイレに時間がかかった。そのときは、昨日、出していなかったのが理由と思っていた。 その後、庭の芝刈りをしていて、だんだん鼻水とくしゃみが…

唇の左下にプツッと出てきた。 睡眠か このまえの週末は、全体的に、睡眠が短めで、7時間半くらいだった。でも足りないとは特には思わなかった。昨日は、普段通り、6時間くらい。 今日は、唇の左下あたりに吹き出物。睡眠時間と関係はあるのか。髭を剃ってい…

やっぱり、吹き出物は、何かの兆候なんだろうか。 耳の後ろ 昨日だか、一昨日あたりから、右の耳の後ろに吹き出てきた。あごの後ろの骨の出っ張っている辺り。触ると痛かったからね。風呂で思い切って、プチッとつぶしてしまった。

散歩はしてみたけど、ここのところ、締め切りに追われて、疲れ気味。 吹き出物 左のコメカミに吹き出ものが出てきた。左の耳の後ろにも何か、ぷつっと。こういうのは兆候と思って、気をつけるようにしないと。

一昨日、お風呂に入るときに、クシャミが出た。それが兆候だったか。 昨日は 昨日は、朝からカラダが重かった。朝ごはんを食べて、奥さんとお母さんは、庭仕事。オレは、午後に外出する予定だったので、庭仕事はせずに、クルマでスーパーに買い物に出た。そ…

水ぶくれが指に出来ることがたまにある。 手のひらに この前の日曜あたりに、指に出来ることの多い水ぶくれが、手のひらに出てきた。左手の真ん中あたり、手相で言うところの感情線の上あたりに2つ、感情線と知能線の間に2つ。 アトピーの一種らしい、という…

今日は朝から天気がよくて気持ちいい。 胃のモタレ 月曜、火曜と、朝、胃がモタレていた。ちょっと、食べすぎだったかも。体重も60Kgから減らなくて、ひどいときは、62近い日もあるし。でも今日は、すっきり。昨日の晩は、体重も59キロ台になったしね。節制…

曇っているも、昨日に引き続き、ぽかぽか陽気。桜は葉桜。諏訪原住宅の向かいの菜の花は、先週末と変わらず咲き続けている。昨晩、夜中に何度か目が覚めた。春眠暁を覚えず、とは違う眠気。 夜中 昨日の晩は、暑くて夜中に何度か目が覚めた。4回くらいか。と…

ハナはハナでも、鼻の右側に、プツッと。 ハナ ダブリンに行く前に、唇の右側に2つ出来ていたのは、治まった。そうしたら、ここのところは、今度は鼻の脇。こんなところに出来たのは、今まで記憶がない。何かの兆候か。 ハラ 珍しく海外のダブリンで増えた体…

体調いろいろ。 朝起きたら左目がゴロゴロして、目が開けられない。顔を洗ったりしてもしばらく痛くて、途中からは、涙も出て来た。まつげでも入ったのかね。それと、右腕がダルい。なんだろう。

寒さが戻って来た感じ。今日は会社の行き帰り、マフラーをした。でも鼻水ズビズビ。 違和感 昨日から右の膝が痛い。痛いまではいかないけど、違和感がある。なんだろう。原因も思い当たらないし。

先月末から今月はじめまでの仕事で、体重が減ったまま推移中。 原因は? 最近は、60キロを割って、58.5キロくらい。ご飯は今までと同じように食べているつもりだし、米に至っては、今までより多く食べている。何でだ。 食生活で変えたことは、野菜ジュースと…

お風呂に入っていて、湯船で足の裏を触っていたら、皮がむけているのに気がついた。 驚く 両足とも、人差し指から薬指辺りまでにかけて、足の裏の皮がむけている。むけているというか、硬くなっていたところが、お風呂でふやけて、触ったら取れた、という感…

体重が57キロ台になった。やばいか。 体重 昨日の昼に買ったおにぎりを結局、今日の夕ご飯に食べた。幸い、おなかは壊さなかったけど、食が体重に直結するわ。 唇 何日か前から、唇の端が切れ始めた。胃が荒れてきたか。

腰の痛みはほとんどなくなった。 腰と背中 腰の痛みはほとんどなくなった。でも、最近、忘れていた背中の痛みが発生。昨晩寝ていて肩を冷やしたか。最近、睡眠時間は5時間ほど。そろそろ疲れが溜まってきた。今日はくしゃみが出るし、カゼを引かないようにし…

やっぱり、プロジェクトに入ると、生活が不規則になる。 てきめん 金曜は終バスに間に合ったけど、木曜はタクシー帰り。なんとか、土日は休みになったけど、何ヶ所か吹き出物が。左の眉の左上の辺りと、鼻と右目の間。 金曜に出てきた腰の痛みは、奥さんにマ…

目が疲れる。 職業病 エクセルの表とにらめっこで目が疲れる。マイッタね。寝不足もあって、頭の後ろの付け根辺りが痛いし。 しかも会社から帰ると腰が痛い。腰の左側、腰骨の上辺り。奥さんに話して、医者に行くか、という話にもなったけど、とりあえず様子…

最近は、以前より早く帰るようにしている。それでも、寝るのは12時くらいになるので、睡眠時間は1日6時間弱。でも、目覚めはよくて、6時の目覚ましの前に目が覚める。日中もほとんど眠くならない。 口内炎 と思っていたら、一昨日くらいから口内炎ができてき…